Jede Jahreszeit bringt eine neue Welle von Werbung mit sich, die den ultimativen sonnenverwöhnten Glanz verspricht. Der Pitch ist verführerisch: Schlucken Sie eine Pille und lassen Sie die Verbrennung aus. Sie erhalten eine tiefe, satte Bräune, ohne jemals nach draußen gehen zu müssen. Zumindest lässt es das Marketing vermuten.
Pierre Césarini, Direktor der Association sécurité solaire, durchbricht den Hype. „Es ist offensichtlich unmöglich, von innen zu bräunen“, sagt er. Die Aussage klingt fast zu einfach, um Aufmerksamkeit zu verdienen. Dennoch drängen die Hersteller weiterhin auf Produkte, die angeblich „die Haut auf das Bräunen vorbereiten“.
Was Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln wirklich meinen
Lassen Sie uns klar sein. Nahrungsergänzungsmittel auf Carotinbasis allein können Sie nicht bräunen. Für diesen Vorgang ist eine UV-Bestrahlung erforderlich. Es ist grundlegende Biologie. Die Sonnenstrahlen aktivieren die Abwehrmechanismen der Haut. Ohne sie wird keine Pillenmenge Ihre Hautfarbe verändern.
Warum geben Unternehmen Millionen für diese Anzeigen aus? Sie verwenden eine vage Sprache. „Die Haut vorbereiten“ ist eine clevere Lücke. Es impliziert einen Nutzen, ohne ein bestimmtes Ergebnis zu versprechen. Es hält die Regulierungsbehörden auf Abstand und gibt den Verbrauchern gleichzeitig Hoffnung.
Es gibt Möglichkeiten, Ihre Haut tatsächlich auf die Sonne vorzubereiten. Sie können Ihre Bräune optimieren. Sie können auch Ihr Hautkrebsrisiko begrenzen. Doch bei diesen Methoden geht es um mehr als nur das Schlucken einer Kapsel.
„In Wirklichkeit benötigen möglicherweise nur Menschen, die einen Antioxidantienmangel haben, Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Antioxidantien sind.“
Diese Unterscheidung ist wichtig. Die meisten Menschen brauchen zum Bräunen keine Pille.
Die antioxidative Verbindung
Hier wird die Wissenschaft interessant. Antioxidantien spielen tatsächlich eine Rolle. Sie helfen bei der Produktion von Melanin. Melanin ist das Pigment, das unsere Hautzellen vor Schäden schützt. Wenn Ihnen Antioxidantien fehlen, können Nahrungsergänzungsmittel diesen natürlichen Prozess unterstützen.
Aber das ist keine Abkürzung zur Bräune. Es ist ein Unterstützungssystem für die Gesundheit der Haut.
Die Vorstellung, dass man sich zu einem bronzenen Teint fressen kann, ist ein Mythos. Sie benötigen die UV-Strahlen, um die Melaninproduktion anzuregen. Die Pillen liefern lediglich die Rohstoffe. Sie liefern kein Signal.
Stellen Sie sich das wie den Bau eines Hauses vor. Mit Nahrungsergänzungsmitteln erhalten Sie möglicherweise bessere Steine. Sie liefern keine Blaupause. Sie brauchen immer noch den Architekten. Der Architekt ist in diesem Fall die Sonne.
Lohnt es sich, teure Pillen zu kaufen, die eine Bräune versprechen, die man nicht erreichen kann? Wahrscheinlich nicht. Konzentrieren Sie sich auf bewährte Methoden. Schützen Sie Ihre Haut. Nehmen Sie Ihre Antioxidantien über die Nahrung auf. Und wenn Sie braun werden möchten, setzen Sie sich verantwortungsvoll der Sonne aus.
Der Reiz der schnellen Lösung ist stark. Aber die Biologie funktioniert nicht so. Ihre Haut braucht die Sonne. Nichts anderes kann es ersetzen.
