Люди по-різному ставляться до себе і свого тіла. Хтось має високу самооцінку-пишається собою і всім задоволений, навіть незважаючи на будь-які вади зовнішності. Хтось, навпаки, завжди чимось незадоволений, щось хоче змінити, йому ввижаються зайві кілограми навіть там, де насправді їх немає. Є люди, які взагалі намагаються уникати дзеркал, так як абсолютно собою незадоволені. Але від чого залежить наша самооцінка? зрозуміло, що об’єктивна реальність відіграє другорядну роль, нещодавно ми розповідали про те, що в природі поняття краси не існує взагалі. Завжди вважалося, що на сприйняття своєї зовнішності впливає соціальний фактор і психологічні особливості людини. Наприклад, в суспільстві вважається, що красиво мати спортивну фігуру. Це соціологічний фактор, але від психологічних особливостей людини залежить як він ставиться до того, що не відповідає загальноприйнятому стандарту краси. Днями вченим вдалося знайти ще один вельми несподіваний і, як виявилося, важливий фактор, який впливає на самооцінку, причому він суто індивідуальний.
Вчені виявили важливий фактор, що впливає на сприйняття себе
Знижена або підвищена самооцінка — від чого вона залежить?
Інформацію про своє тіло ми отримуємо комплексно-візуально оцінюємо зовнішність, бачимо, як виглядає шкіра і кінцівки. Також відчуваємо, як б’ється наше серце під час фізичних вправ, відчуваємо тепло або холод, біль і дискомфорт, якщо в організмі є запалення, і т. Д. Однак, крім цього, існують ще сигнали від різних частин тіла і органів, які надходять в мозок на несвідомому рівні, тобто про які ми навіть не підозрюємо. Вони посилаються по нервовій мережі, з них мозок отримує інформацію про стан організму.
Команда психологів і нейробіологів університету імені англія рускіна провела експеримент, щоб з’ясувати чи впливають сигнали, які надходять в мозок від серця і кишечника, на оцінку себе. Результати цього дослідження опублікували журналі cortex.
Для участі в експерименті вчені залучили групу здорових дорослих людей. Спочатку їх опитали як вони ставляться до свого тіла, чи не відчувають сорому, стурбовані своєю вагою і т.д. Потім дослідники з’ясували як у цих людей серце і кишечник пов’язані з мозком, тобто наскільки сильні сигнали від цих органів надходять в мозок.
Сигнали серця впливають на на ставлення людини до себе
Рівень сигналів посилаються кишечником в мозок вимірювалася шляхом реєстрації електричної активності певних областей мозку, тобто вчені фіксували наскільки сильно мозок реагує на зміни активності кишечника. Потім дослідники точно так само вивчили реакцію мозку на серцебиття. У підсумку їм вдалося з’ясувати, що чим слабкіше сигнал і чим менше мозок реагує на активність серця і кишечника, тим більше люди соромляться свого тіла і стурбовані своєю вагою.
Чому мозок у різних людей по-різному отримує сигнали від органів і по-різному на них реагує, медикам поки невідомо. Зрозуміло лише те, що впливають на це особливості будови нервів. Але які саме особливості-вченим ще належить з’ясувати. Раніше я вже писав, про те, що частота роботи серця впливає на здатність правильно приймати рішення. Але, як з’ясувалося, вплив серця і кишечника на мозок набагато більш глибоке, від цих органів залежить навіть наше ставлення до самих себе.
Вивчення сигналів, що посилаються органами в мозок дозволить в майбутньому лікувати занижену самооцінку
Вчені знайдуть спосіб як підняти самооцінку
Як кажуть самі дослідники, їх експеримент мати значення перш за все для тих людей, які настільки негативно сприймають своє тіло, що це впливає на їх спосіб життя і навіть стан здоров’я. Можливо буде знайдений спосіб як посилити несвідомі сигнали. Тобто погане ставлення до себе медики зможуть лікувати як звичайне захворювання. Також вчені припускають, що, тренуючи людей прислухатися до сигналів свого тіла, несвідомі імпульси з часом можна перетворити на свідомі.
Також вимірювання рівня сигналів від кишечника і серця можуть в майбутньому служити біомаркерами, які допоможуть виявити або навіть спрогнозувати негативне ставлення до свого тіла і пов’язані з ним стану. Крім того, дослідження також можуть мати інше клінічне значення — неправильна реакція мозку на сигнали кишечника може вказувати на схильність до розладів травної системи. Але, поки це тільки припущення. Найближчим часом вчені продовжать дослідження механізму передачі сигналів від серця і кишечника в мозок. Їх результати ми опублікуємо на нашому яндекс.дзен-каналі
